Трехнедельный курс, стоящий из 21 лекции в онлайн-режиме с лекционными материалами.
Будет чат, где ты сможешь задать вопросы, на которые я буду давать ответы лично.
Этот курс является психотерапевтическим и абсолютно не имеет противопоказаний. Если вы наблюдаетесь у психиатра или принимаете антидепрессант - это будет также эффективно.